13 Eylül 2026 Pazar

Öğrenilmiş Çaresizlik Nedir? Belirtileri ve Aşma Yolları



Öğrenilmiş çaresizlik, tekrarlayan ve kontrol edilemeyen olumsuz deneyimlerin ardından kişide "ne yaparsam yapayım değişmez" inancının yerleşmesidir. TÜİK'in 2025 Yaşam Memnuniyeti Araştırması'na göre Türkiye'de her üç kişiden biri (%32,9) kendi geleceğinden umutlu değil. Bu tabloyu kavramın kendisi kadar, 2016'da tersine çevrilen bilimsel açıklaması da anlamlandırıyor.

Öğrenilmiş Çaresizlik Nedir?

Öğrenilmiş çaresizlik, kişinin davranışı ile sonuç arasındaki bağın koptuğuna inanmasıdır. Kavra...

https://www.farukcesur.com.tr/ogrenilmis-caresizlik-nedir/?fsp_sid=3610

Hiç yorum yok:

Yorum Gönder

İmposter Sendromu Nedir? Belirtileri ve Baş Etme Yolları

Başarılı olmanıza rağmen içinizde hâlâ “aslında yeterli değilim” hissi taşıyor olabilirsiniz. Aldığınız övgüler size abartılı geliyor, yaptı...